Ny vecka
Så var helgen med jobb över och ny vecka startar imorgon.. Vilket blir en tuff vecka för en mig. Mycket jobb och mycket träning! Tydliga mål har sats och de ska nås, denna vecka får jag mycket tid på dagarna till att komma ett steg närmare målet till semestern i jul. I morgon har jag tänkt att springa en viss sträcka och verkligen anstränga mig hårt så jag kommer i mål inom en rimlig tid. För mig då som har haft endel problem med knäna så kan jag inte köra på riktigt lika tufft som förut. Vill inte gå på samma smäll igen! Har fått endel goda tips om vart jag kan hitta sund kost, som är lätt att laga. Vilket jag noga ska gå igenom och därefter planera mina inköp. Annars är jag ganska duktig på att kasta ner allt möjligt i korgen!
Kommentarer
Trackback