Dagen har varit ganska låång idag, och har hunnit med ganska mycket. Började med gofrukost innan vidare mot träningen och en liten tur i solen :) Därefter hem och svida om för att ta kaffe med Caroline och Haakon samt lille Pernille.. Nu har jag lagat töörsk och grönsaker och avnjuter de till en film på tvn. I morgon ska jag jobba natt, tre nätter på rad innan tre dagars fri då vi bland annat ska fira midsommar :) Tänk vad fort tiden går efter de jobbar jag bara tre nätter till och sen semester.. Woohu!

Då var man på jobb igen och detta blir sista kvællen før denna vecka i morgon ær jag fri. Då ska de slappas kan jag sæga.. Kanske ska ta mig en tur till Putte och Ida efter jobbet och umgås lite om jag orkar. Riktigt trøtt idag, inte kunnat sova så mycket pga regnet inatt. Efter detta passet så har jag bara 6 nætter kvar innan de blir ca 5 veckors semester GISSA om jag ær glad :)) Ha en fin helg ( Ovan ær en bild på min ælskade farmor som snart blir 94 år.. GOING)

Jo men visst hörni, jag klarar detta ganska bra måste jag säga, inte fuskat än.  Idag har mitt matintag sett ut följande. Innan jag gick och la mig efter nattjobbet så åt jag två kokta ägg. När vaknade åt jag lite naturell yoghurt. Till lunch blev de skalldjurssallad och nu har jag precis ätit middag som bestod av resterna från igår. Blir väl något litet senare sen också. Har precis kommit hem från träningen där jag körde lite powerwalk i backe, pluss armar och rygg. Innan detta var jag på stan med Livia och Idan där vi fann oss något litet var :) Hehe! Nu ska jag ta en dusch innan jag ska och fixa håret. :)) som jag längtat!

Idag har jag bara vart hemma och styrt med lägenheten. Kastat gammalt skit, skurat badet, dammsugit och bäddat rent. Puuhh nu som först ska jag komma på någon mat som ska lagas, funderar på att göra egna kycklingbiffar?! Aldrig gjort men de kan väl bli gott?. Kollar på fotbollen,har visst blivit ett fotbollsfreak. Klart man kollar på alla matcher när Sverige spelar men dom andra brukar jag inte kolla på. Men detta år står fotbollen oftast på, och jag har följt med ganska bra. Min sambo har åkt till Sweden, inte ofta jag är ensam hemma, men ibland är de faktiskt lite skönt. Ska snart jobba min sista natt för denna vecka, skönt med lite kvällsjobb fredag och lördag. Och väldigt skönt med ledig torsdag söndag!!

Då har man väl vart på sin" tråkigaste" shopping Ever.. Hehe sund mat är både dyr och tråkig att shoppa. Men har man skakat hand så har man. Lite av de jag shoppade var, omega3, fisk,grönsaker, kycklingfärs, grönsaksjuice och fläskfilé.

Idag är de sista dagen på vecka ett av fyra på ett 4 veckors program jag ska ta mig igenom. Det betyder att en vecka med intervaller är gjord. I morgon börjar på de såkallad "deffing" veckan. Vilket innebär ett strängt Matschema och ngr vilodagar. Är riktigt peppad till detta, så får vi se vad resultatet blir.

Hej hopp så var de måndag igen, och den har vart helt toppen. Började med att vara barnvakt åt Livia vi myste på stan och sen powerwalkade jag med henne i 2 timmar. sen Smsa Ida att hon var vaken och då tog jag mig en tur på träningen! Nu ska vi grilla och heja på Sverige!! BRA MÅNDAG!!!

Ligger som en slappis i soffan efter att jag städat här hemma lite efter gårdagens galej. Två riktigt bra kvällar tillsammans med Angelika där vi dansat utan att pausa. Nu vet jag inte rikitigt vad jag ska hitta på, i morgon börjar en ny arbetsvecka, helt sjukt att de är den näst sista jobbveckan innan semestern!! Fort de går, snart dags att packa för sommaren. Men frågan är blir de någon sommar? Känns fortfarande konstigt då de är ganska  kalla nätter, regn och inget solsken.

Idag ær de minsann våran dag, stort grattis på dagen Sverige!! De firar jag med att træna dubbelt upp. Har ett strængt schema nu som skall føljas till den 26 juni. Mycket intervaller den førsta veckan och endel dubbla pass detta ska jag klara. Efter mitt førsta pass nu klockan 07:00 ska jag sova och sen hæmta hem min sambo Angie på flygplatsen dærefter blir de ett till træningspass och sen skall dagen njutas och firas med mina svenska vænner hær i Norge <3 Hoppas ni får en strålande dag.

Klar med veckans andra pass summering blev 5 km intervaller samt lite magövingar. Nu blir de middag med Putte och Ida.. Bild 1 börjar se lite resultat. Bild 2 söta underbara unge!!

Har egentligen inte gjort så jætte mycket idag, sov længe och styrde lite hemma. Sen var de dags før veckans førsta træning den ær alltid lika jobbig. 5 km blev de i alla fall pluss mage och rygg. Det nærmar sig semster med stormsteg, ska bli så underbart. Efter detta tog jag i alla  fall en tur till solen och sedan lagade jag middag och pratade med syss på telefonen. Nu ær de 4 nætter på jobbet som gæller innan ledig helg! Skønt med en fredag lørdag søndag. Dom ær lættræknade. Hoppas ni haft en super dag!

Hade en totallyckad kvæll igår med mina søta tjejer. Dansade non stop och hade de underbart skoj! Nu blir de jobba jobba før min del, drømmer om semestern som snart ær hær!!!!

Ååå total lycka nær man øppnade mailen idag :) :) :) Sommaren ær ræddad kan man sæga!

Startade fredagen med kaffe och frukostmys med Angie, fortsätter med träning tillsammans med Putte! Bra start!