Hej "alla" trogna läsare :) Idag tänkte jag för första gången visa före och efterbilder på min lilla viktresa som jag gjorde för några år sen. Då mådde jag inte speciellt bra och bestämde mig för att ta tag i det innan man gick ner sig totalt. Nu kommer jag säkert få kommentarer där folk påpekar att jag aldrig varit stor,tjock, fet men enligt mig är de individuellt och man känner själv om de är dags att göra något åt saken när byxlinningen börjar spänna.  Jag menar 20 kilo har ju suttit någonstans vad folk än säger?! Min vikt innan jag började med träning och diet var 68,5 kg till min längd på 166cm. Min vikt då jag var som minst var 48,6 kg. Vilket jag tyckte var för lite. Jag började med träning som idag har blivit lite av en drog. Idag står vågen på 55 kilo men då med lite mer muskler än vad jag hade innan :) Jag är idag en mycket gladare person och har en helt annan inställning till saker och ting. Alla kan klara dette de gäller bara att ge sig fan på det! Det viktigaste är att man trivs själv och att man inte låter det gå över styr. Frågor på detta?( Hade tyvärr inga bättre bilder.)